Trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì là điều mà hầu hết các bà mẹ đều quan tâm. Bởi giai đoạn đầu hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện bé hay gặp các vấn đề về tiêu hóa, khiến bố mẹ đều lo lắng.
Có nhiều cách để giúp trẻ thoát khỏi chứng táo bón, trong đó thay đổi chế độ ăn của mẹ, chọn loại sữa phù hợp là những cách an toàn và hiệu quả nhất.
Contents
Trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì?
Sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên một số trường hợp do thiếu sữa mẹ mà trẻ cần được sử dụng sữa công thức. Có một số loại sữa công thức phù hợp cho trẻ táo bón như sau.
Sữa Morinaga Nhật
Morinaga là dòng sữa đến từ Nhật Bản rất được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam. Sữa này nổi tiếng về độ mát dành cho cả mẹ bầu, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đây là một trong những loại sữa bán chạy nhất tại thị trường Việt Nam với giá thành hợp lý.
Trong sữa bột Morinaga có thành phần lactoferrin và nucleotides ngăn nhiễm trùng và hạn chế hoạt động của virus trong hệ tiêu hóa của trẻ. Bên cạnh đó là đường lactulose và raffinose giúp cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ, giúp phân mềm xốp tránh táo bón.
Sữa mát cho trẻ Nan Nga
Sữa công thức Nan Nga cũng rất nổi tiếng tại Việt Nam do có hương vị và độ mát gần giống với sữa mẹ và vẫn đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Bên cạnh đó hãng sữa còn tăng cường các thành phần để hỗ trợ tiêu hóa để ngăn chặn chứng táo bón.
Giá thành của Nan Nga cũng tương đương với các hãng sữa bình dân khác.
Sữa Meiji Nhật Bản
Meji của Nhật cũng rất nổi tiếng là loại sữa công thức có tính mát, gần giống sữa mẹ phù hợp với trẻ bị táo bón. Trong Meji có chứa nhiều Nucleotides-một thành phần có trong sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế sự hoạt động của vi khuẩn, virus gây bệnh, gia tăng hình thành các vi khuẩn có lợi cho đường ruột.
Sữa Meji chia thành những thanh nhỏ giúp tiện lợi mang đi và bảo quản tốt hơn.
Trẻ sơ sinh bị táo bón mẹ nên ăn gì?
Nếu trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn thì việc trẻ bị táo bón có liên quan mật thiết tới chế độ ăn của mẹ. Vì những gì mẹ ăn sẽ đi vào sữa mẹ. Vậy nếu trẻ bị táo bón mẹ nên chọn những loại thực phẩm sau.
Quả bơ
Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất, quả bơ là loại quả cực giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa.
Nó còn là loại quả tốt cho hệ thần kinh và cung cấp chất béo lành mạnh.
Bắp cải
Bắp cải là loại rau quen thuộc, nó có khả năng làm sạch đường tiêu hóa để tiêu diệt vi khuẩn. Các mẹ nên bổ sung chúng trong thực đơn hàng ngày để hạn chế chứng táo bón cho trẻ bú sữa mẹ.
Khoai lang
KHoai lang từ lâu đã được ca ngợi là thực phẩm vàng chữa chứng táo bón.
Nhiều vitamin C và đặc biệt nhiều chất xơ. Sử dụng khoai lang và các bộ phận rau lang cải thiện hệ tiêu hóa nhanh chóng.
Chuối
Chuối có tác dụng nhuận tràng, mềm phân do vậy nếu trẻ sơ sinh bị táo bón các mẹ nên sử dụng chuối hàng ngày nhé.
Ăn chuối tây được xem là tốt hơn chuối tiêu. Nên ăn chuối sau bữa ăn khoảng 1 tiếng vì sử dụng chuối lúc đói sẽ ảnh hưởng đến dạ dày.
Táo
Trong táo chứa chất xơ hòa tan và không hòa tan vì vậy rất tốt cho hệ tiêu hóa. Bạn nên ăn cả vỏ nếu muốn tận dụng hết các chất của nó.
Không chỉ giàu chất xơ, thành phần pectin trong táo còn giúp làm mềm phân do vậy cải thiện táo bón nhanh chóng. Ăn táo vào buổi sáng là tốt nhất.
Chữa táo bón cho trẻ sơ sinh bằng mật ong
Mật ong từ lâu đã được dân gian truyền lại như một cách chữa táo bón cho trẻ. Do mật ong không nên sử dụng qua đường uống cho trẻ sơ sinh, nên bạn sẽ sử dụng tăm bông nhúng vào mật ong và ngoáy vào hậu môn của trẻ.
Mật ong rất hút nước do vậy sẽ giúp hút nước làm mềm phân. Đồng thời nó cũng làm kích thích ruột và hậu môn, giúp hậu môn giãn nở trơn tru cho phân dễ dàng tống ra ngoài hơn.
Trẻ sơ sinh bị táo bón nên uống sữa gì và cách chữa táo bón cho trẻ mà chúng tôi gợi ý ở trên có lẽ đã giúp các bạn phần nào trong việc chăm sóc bé. Thường xuyên theo dõi các bài viết chăm sóc con trên chuyenvochong để cập nhật những tin tức hữu ích nhé.
