Spa Eros Việt Nam bật mí nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc da bị nám

Nám da là vấn đề không ít chị em gặp phải nhưng rất ít người biết được nguyên nhân và cách chăm sóc nám da như thế nào cho đúng. Bài viết này Eros Việt Nam sẽ chia sẻ một vài thông tin cơ bản về nám da để chị em có thể hiểu và chăm sóc nám da một cách tốt nhất.

Nám da là gì? Có những loại nám da nào?

Theo các chuyên gia của Eros Việt Nam nám da mặt là trên bề mặt da xuất hiện những đốm đậm màu, màu sắc tùy vào mức độ nặng nhẹ của tình trạng nám như vàng, nâu, nâu đen. Những đốm này xuất tập trung thành từng mảng gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ trên khuôn mặt. Những vết nám này nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ lan rộng hơn, màu sắc ngày một đậm hơn và rất khó khắc phục, vì vậy Eros Việt Nam cho biết phát hiện nám sớm có thể giúp quá trình cải thiện và phục hồi làn da dễ thành công hơn.

Theo Eros Việt Nam nám được chia thành 3 loại cơ bản tùy theo mức độ:

• Nám theo từng mảng: Loại này nám sẽ xuất hiện theo mảng màu sắc nhạt loại này là nám ở mức nhẹ dễ điều trị.
• Nám da sâu: Loại này các đốm xuất hiện nhiều có màu sẫm hơn, vết nám nằm sâu dưới da nên loại nám này rất khó điều trị. Cần phải có thời gian và sự kiên trì mới có thể cải thiện được trình trạng nám da sâu này, loại nám này khó có thể giải quyết triệt để chỉ có thể làm mờ vết nám.
• Nám da hỗn hợp: Đây là tình trạng nám da chứa cả 2 loại nám da trên, loại nám này khá phức tạp và cũng rất khó điều trị. Quá trình điều trị đòi hỏi sự kiên trì và tỉ mỉ bởi phải kết hợp nhiều phương pháp chăm sóc lại với nhau.

Những nguyên nhân gây nên nám da

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến nám da bao gồm cả những yếu tố từ bên trong cơ thể và những yếu tố tác động từ bên ngoài. Cùng Eros Việt Nam điểm qua một vài nguyên nhân chủ yếu dẫn đến nám da:

Những yếu tố từ bên trong cơ thể:

• Nguyên nhân đầu tiên xuất phát từ bên trong có thể do yếu tố di truyền, nếu như bố hoặc mẹ gặp vấn đề nám da thì con cái rất dễ mắc phải vẫn đề này
• Do rối loạn nội tiết tố: đối với phụ nữ những thay đổi nội tiết tố khi mang thai, tiền mãn kinh,… rất dễ dẫn đến tình trạng nám da do những thay đổi này kéo theo rối loạn sắc tố da.
• Do trạng thái tâm lý, căng thẳng, mệt mỏi kéo dài cũng dẫn đến những thay đổi gây nên tình trạng nám da.

Những nguyên nhân tác động từ yếu tố bên ngoài:

• Do tác động của môi trường: nắng nóng, khói bụi, ô nhiễm,…
• Do thói quen ăn uống, sinh hoạt, ngủ nghỉ thiếu khoa học
• Lạm dụng mỹ phẩm, mỹ phẩm kém chất lượng, không tẩy trang sau khi sử dụng mỹ phẩm cũng là những nguyên nhân gây nên nám da.

Eros Việt Nam bật mí những dấu hiệu đơn giản nhận biết làn da bị nám

Theo Eros Spa Việt Nam để có thể giải quyết tình trạng nám da có hiệu quả thì việc phát hiện sớm dấu hiệu nám da rất quan trọng, càng nhận biết sớm thì khẳ năng cải thiện tình trạng da càng dễ đạt hiệu quả hơn. Sau đây là những dấu hiệu đơn giản để nhận biết da có bị nám hay không.

• Làn da không đồng màu, có những đốm sẫm màu hơn, khi ra nắng màu sắc thường đậm hơn
• Nám thường xuất hiện sớm và nhiều ở vùng gò má, tiếp theo là vùng trán. Vì thế nên để ý những vị trí này
• Để tránh nhầm lẫn tình trạng nám da với những vấn đề khác các bạn có thể tìm đến những spa uy tín để được các chuyên gia chuẩn đoán và tư vấn về tình trạng da một cách chính xác nhất.

Eros Việt Nam hướng dẫn một số cách chăm sóc da nám đơn giản

Đến đây thì bạn đã hiểu như thế nào là nám da rồi, nhưng nếu gặp phải vấn đề này thì phải xử lý như thế nào. Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc làn da bị nám dành cho bạn.

Duy trì việc chăm sóc và bảo vệ da

Eros Spa Việt Nam khuyên rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh cách tốt nhất để giải quyết vấn đề nám da là ngăn chặn chúng xuất hiện, duy trì việc chăm sóc và bảo vệ da sẽ giúp các bạn cải thiện vấn đề này. Bảo vệ da khỏi những tác hại từ môi trường như ánh nắng, khói bụi bằng các phương pháp như bôi kem chống nắng, trang phục che chắn. Giữ cho da mặt luôn sạch sẽ, bổ sung những dưỡng chất, vitamin cần thiết cho da bằng cách sử dụng mặt nạ, kem dưỡng ẩm,…

Cung cấp những vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể

Việc bổ sung những vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh sẽ hạn chế những biến đổi, rối loạn trong cơ thể, qua đó giúp hạn chế nám xuất hiện. Có thể bổ sung bằng các loại thuốc hỗ trợ hoặc tằng cường những thực phẩm có nhiều vitamin vào thực đơn hằng ngày, duy trì thói quen uống nước để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.

Chú ý khi sử dụng mỹ phẩm

Khi gặp phải vấn đề nám da nhiều chị em sử dụng mỹ phẩm để che đi khuyết điểm này, điều đó là sai lầm. Theo Eros Việt Nam việc làm dụng mỹ phẩm sẽ làm tình trạng nám ngày càng tồi tệ hơn, điều cần chú ý là bạn phải tẩy trang sạch sẽ sau khi sử dụng mỹ phẩm.

Giải tỏa áp lực cuộc sống, duy trì những thói quen tốt

Các chuyên gia tại Eros Việt Nam cho biết áp lực cuộc sống ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và làn da của bạn, nếu bạn muốn có một làn da đẹp thì việc giải tỏa những áp lực là điều cần phải thực hiện ngay. Duy trì cho mình những thói quen tốt như sinh hoạt điều độ, ăn uống đầy đủ, tập thể dục thường xuyên,…tất cả sẽ góp phần vào ngăn ngừa và chăm sóc cho làn da nám của các bạn.

Áp dụng những phương pháp chăm sóc da nám tại nhà

Để cải thiện tình trạng nám da các bạn có thể thực hiện những phương pháp đơn giản tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên.

• Trị nám da bằng lá trầu không: Xay lá trầu không với vài hạt muối rồi lọc lấy nước, sau đó bôi lên vùng da nám đã làm sạch, để 15-20 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch
• Trị nám bằng mướp đắng: Xay nhuyễn mướp đắng, có thể kết hợp với dưa chuột, lấy hốn hợp này đắp nên mặt, để 15-20 phút rồi gỡ xuống và rửa sạch mặt với nước lạnh
• Trị nám bằng cà chua: với cà chua các bạ có thể ép làm nước uống hằng ngày hoặc có thể sử dụng làm mặt nạ bằng cách xay nát cà chua và đắp lên mặt.

Giải quyết tình trạng nám da bằng việc tìm đến những spa uy tín chất lượng

Có những trường hợp gặp phải vấn đề nám da nặng mà những phương pháp thông thường tự chăm sóc không có hiệu quả thì tốt nhất bạn nên tìm đến một địa chỉ spa để được chăm sóc và cải thiện làn da một cách tốt nhất.

Khi đến với spa bạn sẽ được kiểm tra tình trạng và đưa ra liệu trình phù hợp nhất đối với làn da của mình. Chắc chắn tình trạng của bạn sẽ được giải quyết một cách triệt để nhất. Và Spa Eros Việt Nam có thể là một gợi ý tốt cho các bạn.

Trên đây là những thông tin cơ bản về vấn đề nám da, hi vọng những thông tin mà Eros Spa Việt Nam chia sẻ này giúp bạn hiểu nám da là gì và phải làm thế nào nếu gặp phải vấn đề này. Chúc các bạn luôn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng để không phải bận tâm đến vấn đề nám da.